Привет! На связи сайт info-effect.ru. Запланирован прекрасный отдых на природе в этом году? Великолепно! Это прекрасное времяпрепровождение, когда семья оказывается на природе, в свободное от рутины время. Взаимоотношения членов семьи улаживаются. Время пролетает незаметно, оставляя только положительные воспоминания. Но для того, чтобы все прошло хорошо, нужно сначала подготовиться к походу! Вот некоторые необходимые вещи, которые точно понадобятся:
1. Хорошая обувь
Наличие хорошей обуви очень важно для каждого члена семьи! Она будет выполнять ряд необходимых функций: защищать ноги, поддерживать лодыжку, когда грунт неровный, предотвращать скольжение, держать ноги сухими и т. д. Конечно, существуют специальные модели, например, походные ботинки, но для недалеких дистанций подойдут и обычные ботинки или кроссовки.
2. Многоразовые бутылки
Будь то обычный пикник или поход, иметь запас воды, чая или сока нужно всегда! Для этого подойдут многоразовые бутылки: пластиковые, металлические, стеклянные или алюминиевые.
Нержавеющая сталь с двойными стенками является отличным выбором, так как она легкая, не ломается, не содержит BPA, не оставляет неприятный привкус жидкости (как это иногда бывает в случае с пластиком) и является изотермической, что позволяет сохранить температуру холодным или горячим жидкостям на несколько часов (вплоть до 12).
В идеале стоит выбрать модель, которая предлагает разные цвета, чтобы все члены семьи легко находили свою бутылку.
3. Аптечка первой помощи
На природе иметь аптечку очень важно. Аптечка для наружного применения должна содержать как можно больше всякого медицинского оборудования, поскольку быстрого доступа к скорой помощи не будет.
Вот что должно быть укомплектовано:
- Перевязочные материалы, в том числе бинты;
- Антисептическая / антибиотическая мазь;
- Стерильные салфетки;
- Болевые и / или противовоспалительные препараты;
- Зажимы и маленькие ножницы;
- Детский крем;
- Глазные капли;
- Лекарство от диареи;
- Лекарство против аллергических реакций;
- Алоэ гель.
Если уже есть аптечка первой помощи, то стоит проверить ее содержимое перед отъездом и заменить то, что устарело или отсутствует!
4. Рюкзаки
Во время кемпинга, походов, пикников или даже езды на велосипеде понадобятся удобные рюкзаки для перевозки нужных вещей.
Рюкзак, вместимостью от 30 до 50 литров, обычно вполне подходит для одного человека на несколько дней. Его самое большое преимущество – это, конечно, легкость переноски! Тем не менее, стоит выбрать гораздо большие рюкзаки (80 литров и более), если дети слишком малы, чтобы носить свое собственное снаряжение.
На что стоит обратить внимание при покупке: рюкзак должен быть удобным и эргономичным, иметь сетчатую вставка сзади, которая «дышит» лучше. В случае более большого рюкзака, ремень на талии, обеспечивающий лучшее распределение веса, различные отсеки и карманы, которые позволяют брать дополнительные вещи.
5. Закуски
Закуской стоит запастись! Во-первых, отдых на природе – это активный вид отдыха, расходующий энергию организма. Во-вторых, мы никогда не застрахованы от непредвиденных обстоятельств, например, если придется возвращаться позже чем ожидалось.
Хорошие закуски не нужно хранить в холодильнике, они легкие, хорошо транспортируются, не требуют специальных инструментов для вскрытия (например, консервный нож) и производят минимум отходов.
Для этого прекрасно подойдут:
- Печенье и крекеры;
- Энергетические батончики;
- Фрукты, такие как яблоки, бананы или апельсины;
- Сухофрукты;
- Фруктовый сок или компот в пакетиках;
- Бутерброды с шоколадным или ореховым маслом
- Тунец в банке;
- Вяленое мясо.
Остались вопросы? Напиши комментарий! Удачи!